Vitaminok férfiak potencia, hogy jobb, ha kap?

Ez a probléma is kapcsolódik, mint egy fiatal ember csak a kezdet szexuális élet egy Érett ember a Miniszterelnök.

Az oka a csökkent potencia

a férfiak potencia

Csökkent potencia lehet ideiglenes vagy végleges. Átmeneti zavara okozhatja a stressz, a depresszió, szerencsétlen körülmények között a szex, folyamatosan csökken, hatékonysága az eredménye, betegség, rossz életmód, stb.

A fő oka zavar erekció vagy:

  • a stressz gyakran olyan helyzet, a stressz gátolja a szexuális működést;
  • az alváshiány csökkentik a tesztoszteron termelését fordul elő krónikus fáradtság;
  • mozgásszegény életmód – nem egy hosszú idő, hogy ülő helyzetben;
  • a betegségek, a nemi szervek – urethritis, prosztata;
  • az anyagok, amelyek csökkentik a szexuális funkció, dohány, alkohol, marihuána;
  • pszichológiai rendellenességek – rossz első tapasztalat, a jelenléte fóbiák;
  • kiegyensúlyozatlan táplálkozás – vitaminok hiánya, ásványi anyagokat.

Hogy javítsa a férfi potencia igényel egy holisztikus hatása a szervezetre: a hagyományos kezelési módszerek, masszázs, torna, gyógyszeres kezelés, pszichológiai tanácsadás. Ez segít visszaállítani a normális működését a test külső, mind belső, javítja a vérkeringést, normalizálja a pszichés állapota a beteg. A legfontosabb, hogy az egészség a megfelelő táplálkozás, az aktív életmód.

Mi a vitaminok fontosak a potencia

Az emberek már régóta ismert, hogy milyen ételeket fogyaszt minden nap egy férfi, közvetlenül függ a szexuális egészséget, a termékenységet. Az egyik legfontosabb vitaminok férfiak egészsége C-vitamin

A C-Vitamin nem csak az immunrendszert is erősíti, így a rugalmas ereket, javítja a permeabilitás. Fontos, hogy a mennyiség a vért a pénisz szöveteiben. A-vitamin részt vesz a vérképzésre, valamint javítja a hormonok termelését, amely megakadályozza a kialakulását rákkeltő anyagok okozó prosztata betegség. A dohányosok aszkorbinsav, vagy C-vitamin nem szívódik fel.

vitaminok, hogy növelje a hatékonyságot

A potencia az emberi szervezetnek szüksége van, hogy tartalmaznak D-vitamin elősegíti a tesztoszteron termelését – a férfi hormon, amely növeli a libidót, potencia. Nélkülözhetetlen a férfi test, vitaminok csoportjába B. javítják a szívműködést, visszaállítás energia, valamint stimulálja az idegrendszert.

E-Vitamin van szó, elengedhetetlen a férfiak, mint befolyásolja a libidót, a formáció, a sperma. A hiánya vezethet a teljes érdektelenség felé szex, izomgyengeség, a megjelenés a zsír csökkentése, valamint a vörös vérsejtek száma.

Ásványi anyagok a férfi egészség–, hogy a szervezetnek szüksége van?

Amellett, hogy a vitaminok, a férfiak teste igényel ásványi anyagok a normális működését a reproduktív rendszer. A legfontosabb továbbra is szelén, cink.

Cink valójában a építőkövei az a hormon, a tesztoszteron – anélkül, hogy a cink-molekula anyagok egyszerűen nem lesz alakult. Van egy közvetlen kapcsolat – nem, cink nem termelt tesztoszteron van, a szexuális vágy, illetve potencia.

A cink úgy működik, mint egy profilaktikus ellen, prosztata, javítja a sperma motilitás, növeli a lehetőségét, fogantatás. Napi adag a mineral for men 15 mg.

Szelén hatása a reproduktív funkció, javítja a sperma minőségét, ami miatt különösen hasznos a férfiak, akik terméketlenség kezelésére. Ásványi részt a szintézis a tesztoszteron általában javítja a működését reproduktív szervek. Napi adag 60 70 µg szelén.

Hasznos a férfiak termékek

Egy adag vitaminok, ásványi anyagok, lehet, hogy egy ember két módon is–, az élelmiszer, kiegészítők, vitamin komplexek. A testét, hogy megszerezzék a szükséges potencia szer használata:

  • cink – lazac, sügér, pisztráng, hering, tökmag, dió, fokhagyma, tojás sárgája;
  • szelén – tenger gyümölcsei, rozs kenyér, paradicsom, kukorica;
  • C – vitamin- káposzta, citrusfélék, petrezselyem, sárgarépa;
  • a D-vitamin – sajt, tej, sajt, tojás, hal, olaj;
  • vitamin B – sajt, túró, répa, dió, hal;
  • E-vitamin – a tojás sárgája, zöld hagyma, bármilyen növényi olaj.
31.08.2018