Milyen ételek növelik a hatékonyságot a férfiak

hasznos termékek

Sokan szembesülnek azzal a merevedési zavar, valamint a közvetlen függés a kor nem mindig. Problémák a potencia akkor fordulhat elő, a fiatal férfiak miatt, hogy a stressz, a rossz környezet, illetve egyéb okok miatt. Segítsen megoldani a kényes problémát — a fő dolog az, hogy élelmiszer, hogy növeljék potencia – néha elég, ha megfelelő a diéta, hogy felejtsd el a merevedési zavar.

Milyen ételek növelik a hatékonyságot, a férfiak azonnal (lista)

Ha a problémát kell megoldani, gyorsan, az emberek többsége kezdődik, hogy tablettát. De van egy listát azokról az élelmiszerekről, növeli a potenciát, a férfiak, így azonnali eredményeket keresztül tartalmaznak vitaminokat, ásványi anyagokat. A lista javítja a szexuális életet a férfiak termék magában foglalja:

  • datolya, mandula, csokoládé;
  • bármilyen zöldség (az első hely a hatékonyság főtt fehérrépa);
  • dió (minden fajta);
  • hús (sovány);
  • teve gyomor;
  • halak (termikusan feldolgozott makréla, lepényhal);
  • tenger gyümölcsei (osztriga, polip);
  • hagyma (ajánlott friss);
  • gyömbér (lehet fogyasztani mézzel formájában tinktúra vagy ecetes root).

Fontos, hogy kiegyensúlyozott a menü gombot, ellenkező esetben ronthatja a helyzetet elérni az ellenkező eredményt.

Élelmiszer (mit enni, hogy növelje a hatékonyságot)

Elérni kézzelfogható, illetve tartós hatása, valamint véglegesen megszabadulni problémák potencia, jobb felül a diéta, hogy az élelmiszer, amely nem csak javítja a hatékonyságot, hanem a test frissítő hatása van. Akkor tudjuk fenntartani a libidó az elkövetkező években:

Élelmiszer Hatása a test. Megjegyzés
Csirke tojás / fürjtojás — fokozott stressz ellenállás.
— elősegíti a kiegyensúlyozott fejlődés, a férfi hormonok
Tartalmaz vitamin, B6, B5.

A férfiak hajlamosak allergiás reakciók, javasoljuk, hogy használja a fürj tojás.

Fokhagyma Normalizálja a vérkeringést (beleértve a kismedencei szervek), amely egy jó erekció. Aktív összetevő – az allicin.
Burgonya Növeli időtartama alatt a szexuális érintkezés azáltal, hogy csökkenti az érzékenységet, a bőr. Ajánlott sütni a hámozatlan gumók ("egységes"). Enni nyers, éretlen, vagy csírázó krumplit nem lehet.
Tenger gyümölcsei Fokozott hatékonyság, a szexuális vágy.
Máj — növeli a szexuális vágyat a férfiak;
— erősíti az immunrendszert.
A megfelelő mennyiségű tápanyagot kapott, ha például a menü nem kevesebb, mint 1 alkalommal egy héten.
Gabona — növelje a férfi libidó;
— adj bátorságot, egészség elősegítése.
Tartalmaz Androsterone.
Banán — növeli a libidót;
— segít, hogy megszüntesse a férfi szexuális impotencia;
— növeli az állóképességet, kitartást.
Tartalmaz bromelain., kálium, vitaminok. Nagyon magas kalóriatartalmú termék.
Sötét csokoládé — erősíti az immunrendszert;
— növeli a potenciát.
Fogyasztása kis mennyiségben naponta.
Perha — recovery potencia;
— a kezelés, prosztata.
Használható megelőzés.

Javítja a sperma minőségét, növeli a sperma motilitás fel a számot, javasoljuk, hogy rendszeresen enni élelmiszerek magas C-vitamin-tartalma, dió, petrezselyem, zeller, cékla, gyümölcsök, bogyók.

Az is hasznos, hogy a tejtermékek népszerű növeli a potenciát turmix recept szegfűszeg.

5 legjobb termékeket a potencia

Annak érdekében, hogy javítsa a férfi potencia, szükséges, hogy vonja vissza a széles körben hirdetett gyors kaja, bolt félkész termékek kétes minőségű, így a választás mellett a megfelelő táplálkozás, egészséges életmód. A termékek között, hogy növelje a hatékonyságot, meg kell jegyezni, az első öt.

a gyomor, a teve

A gyomor, a teve (secuina)

Ha helyesen használják ezt a terméket fokozott erekció, jobb sperma minőségét. Apcsel hasonló gyógyszerekre (a"Viagra", "Levitra"), káros hatást nem figyeltek meg. Lehet készíteni egy infúzió (100 gramm termék, 0,5 liter vodka, ragaszkodik hozzá, hogy két hétig sötét helyen). Ha szeretné, azonnali hatállyal, előtt fél órával a közösülés enni egy darab tejoltó (elég 3 – 4 gramm).

Osztriga

Megakadályozza a korai magömlés, képes arra, hogy fokozza a potenciát. Amellett, hogy az aminosavak, illetve a dopamin tartalmazza a cink (szerves). Ajánlott enni nyers citromlé hozzáadásával. Lehetetlen, hogy használja a férfiak szenved cukorbetegségben, gyomorhurut (alacsony savasság), legyengült immunrendszer.

Ficánka

Tartalmaz nagy mennyiségű vitaminokat, hasznos ásványi anyagok (cink), aminosavak. Fehérje könnyen emészthető. Ajánlott ital főtt vagy párolt. Ha egy ember szenved, a gyomor-bélrendszer betegségei, vagy a keringési rendszer, jobb enni, sózott, szárított hal.

Főtt makréla

Növeli a szexuális vágyat, mivel nem tartalmaz jódot, mivel a természetes fehérje javítja a sperma minőségét.

A fehérrépa

Lehet emelni a tesztoszteron javítja az Általános állapot, a szexuális gömb. Lehet használni, mint kívül, hús ételek, főzni, mézzel, sárgarépa vagy, mint egy önálló termék. Ha az ember beteg, hepatitis, epehólyag-gyulladás, patológia, a Központi idegrendszer, vagy a bél betegség heveny formája, a termék meg kell szüntetni, vagy nagyon óvatosan.

Szerint Dr. A. L. Myasnikov, annak érdekében, hogy javítsa a potencia az első helyen azt szeretné, hogy megtudja, hogy az oka a merevedési zavar. Ha a probléma a hiányzó vitaminokat, ásványi anyagokat, alkalmazkodási a diéta átmeneti egészséges életmód segít vissza "a férfi hatalom". Ha a forrás a zavar abban rejlik, hogy minden betegség, szükség lesz kombinált terápia, hogy megszüntesse a betegséget.

Étel, ami árt a potencia

kárt potencia

Vannak olyan élelmiszerek, amelyek alkalmazása vezethet, hogy csökken a férfi nemi lehetséges:

  1. alkohol;
  2. liszt;
  3. édes italok;
  4. gyors élelmiszer;
  5. füstölt, zsíros, sült, fűszeres, sós, szárított élelmiszerek nagy mennyiségben.

Megfelelő diétával, rendszeres fogyasztása termékek, amelyek hozzájárulnak a fenntartása, férfi egészség, valamint az elutasítás, a rossz szokások, lehetővé teszi, hogy bármely férje rangú vezető aktív, kielégítő nemi élet, még az előrehaladott életkor.

17.08.2018